Wydział Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego pod kierownictwem dr hab. Pawła Holasa prowadzi badanie pomocy psychologicznej dla studentów. Projekt obejmuje badania efektywności działania internetowego programu terapeutycznego dla studentów doświadczających zaburzenia adaptacyjnego. Do projektu są zaproszeni wszyscy studenci, którzy doświadczają obecnie stresu, obniżonego nastroju i trudności adaptacyjnych. Osoby zakwalifikowane do badania, będą miały możliwość skorzystać z darmowych programów terapeutycznych online stworzonych specjalnie dla studentów.

Programy te trwają 6 tygodni, są w pełni samopomocowe (student korzysta z nich sam). Zespół oczywiście wspiera i jest do dyspozycji przez cały czas trwania badania.

Całe badanie poprzedza kwalifikacja (wypełnienie kwestionariuszy i krótka rozmowa).

Zakwalifikowani studenci będą mogli skorzystać (w zależności od grupy) z:
– 6 tygodniowego, darmowego programu terapeutycznego online, opartego o techniki terapii poznawczo-behawioralnej;
– 6 tygodniowego, darmowego treningu progresywnej relaksacji mięśni online;

Po więcej szczegółów zapraszamy na stronę internetową www.supporty.pl